Ein Angebot von Katrin Morgana

Die einzigartige Kombination von aus sanften Yoga und Qigong-Praktiken, die speziell auf die Bedürfnisse von Eltern und Babys zugeschnitten sind, schafft eine herzliche und unterstützende Umgebung, die dich auf vielfältige Weise bereichnern kann. Die Praktiken des Qigong helfen dir, innere Ruhe und Gelassenheit zu finden, während Yoga die körperliche Gesundheit fördert und Stress abbauen kann. Außerdem schafft der Kurs eine Gemeinschaft unter Gleichgesinnten und ist somit auch ein Ort für Austausch von Erfahrungen und Ermutigungen, was das Gefühl der Zugehörigkeit stärken kann.

Der Kurs ist für Eltern mit/ohne Babys ab einem Alter von 8 Wochen geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte trage bequeme Kleidung und bring eine Decke für dein Baby mit.